چه چیز‌هایی در ظاهر مردها، زنان را جذب می‌کند؟


وبسایت بدونیم: بسیاری از روانشناسان معتقدند که نظر دیگران نسبت به ما فقط با یک نگاه به صورت آن ها شکل می گیرد اما برای خانم ها مسئله فراتر از یک نگاه سرسری است. آن ها از روی خیلی چیزها مثل لباس، مدل مو و برخی رفتارهای جزئی نسبت به دیگران نظر می دهند. اما چشم های ریزبین خانم ها در اولین نگاه به آقایان به چه چیزهایی توجه می کند؟ و چه چیزهایی در ظاهر مردها آن ها را بیشتر جذب می کند؟

لباس

وقتی یک خانم آقایی را برای اولین بار می بیند لباس های او را ارزیابی می کند. ۳ قانون مهم درباره نحوه لباس پوشیدن مردها وجود دارد:

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟

تمیزی: کت و شلوار کهنه، لکه قهوه روی لباس، و شلوار جینی که حتی یک بار هم شسته نشده به یک مرد حتی شانس شروع یک گفتگو را با خانم ها هم نمی دهد.

مربوط بودن: پوشیدن لباس رسمی در ساحل به اندازه پوشیدن شلوارک در سالن همایش بی ربط است و این نشان می دهد که شخص از آداب و معاشرت چیزی نمی داند.

سلیقه: خانم ها اشتباهات کوچک را در لباس پوشیدن زود فراموش می کنند و اگر به آن ها اجازه داده شود آماده کمک کردن هستند. اما اگر این اشتباه به اندازه پوشیدن لباس ورزشی با کفش کلاسیک باشد هرگز فرصتی به او داده نخواهد شد.

علاوه بر تمام این ها نحوه لباس پوشیدن ما روی عملکرد، طرز فکر، سطح هورمون ها و سرعت ضربان قلب تاثیر دارد.


مدل مو

مهم ترین چیز برای خانم ها تمیز و مرتب بودن موهاست.

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟


نحوه راه رفتن و ایستادن

راه رفتن با انرژی و اعتماد به نفس خانم ها را جذب می کند چون نشان می دهد آدم موفقی هستید و می دانید چگونه باید با مشکلات دست و پنجه نرم کنید. مردی که همیشه به پایین نگاه می کند، صاف نمی ایستد، پاها را هنگام قدم برداشتن به اندازه کافی بلند نمی کند نشان می دهد که فرد موفقی نیست و روزهای بدی را می گذراند پس نمی تواند به اندازه کافی در رابطه یک زن را خوشحال کند.

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟


اندام

بیشتر زن ها اندام مثلث برعکس دوست دارند. شانه های پهن، کمر باریک، و شکم تخت. این اندام برای خانم ها نشانه یک مرد قوی و سالم است که می توان به او تکیه کرد.

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟


کفش ها

نقش کفش ها را نباید در جذابیت ظاهری دست کم گرفت چون برای خانم ها بیش از هر چیزی دیگری اهمیت دارد. کفش کثیف و پاره شلختگی و بی نظافتی یک مرد را نشان می دهد. بعضی از آقایان اصلا عادت به پوشیدن جوراب حتی با کفش ندارند و مشخص بودن پاها از زیر شلوار بسیار مشمئز کننده است.

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟


حالت چهره

حالات چهره مردها که برای خانم ها جذاب است جای بحث دارد. زیبایی از دیدگاه هر کسی متفاوت است و تنها چیزی که از دید خانم ها پنهان نمی ماند حالات چهره است. می توان گفت خانم ها متخصص تشخیص حالات چهره هستند. به عنوان مثال لب های جمع و بسته نشان می دهد آدمی سخت گیر و جدی هستید، نداشتن تماس چشمی نشاندهنده عدم صداقت است و چین و چروک دور چشم نشاندهنده شوخ طبعی است. خانم ها معمولا مردهای متفکر را می پسندند چون به نظر می رسد مردانگی و قاطعیت بیشتری دارند. اما بر اساس تحقیقاتی که روانشناسان انجام داده خانم ها مردهای شوخ طبع را می پسندند که لبخند به چهره دارند.

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟


لوازم جانبی

از روی لوازم جانبی آقایان به بسیاری از ویژگی های شخصیتی آن ها می توان پی برد. اگر بیش از حد از لوازم جانبی استفاده کنند یعنی می خواهند جلب توجه کنند. اگر یک مرد از لوازم جانبی استفاده نمی کند به معنای کسل کننده بودن او نیست بلکه او یک شخص میانه رو است و دوست ندارد جلب توجه کند.

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟


دست ها

یکی دیگر از چیزهایی که خانم ها توجه زیادی به آن می کنند دست هاست. خانم ها به تمیزی دست ها و مرتب بودن ناخن ها اهمیت زیادی می دهند. جویدن ناخن ها نشان دهنده عصبی بودن و نداشتن اعتماد به نفس است. البته دست ها نشان می دهد که آیا کار سختی انجام داده اید؟

چه چیزهایی در ظاهر مردها خانم ها را جذب می کند؟

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

ساده‌ترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی


برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری دریافت کنید. اگر شما هم تحمل گرسنگی را ندارید، با دنبال کردن روش هایی که در ادامه برایتان آورده ایم، به سادگی وزن کم کنید.

به طور منظم اسنک بخورید

همیشه مقداری اسنک سالم به همراه داشته باشید و هر زمان که احساس گرسنگی کردید، آن را میل کنید. با این شیوه شما هیچوقت گشنه نمی مانید.

اگر به خودتان گرسنگی دهید، احتمال این که مقدار غذای بیشتری را در یک وعده غذایی مصرف کنید، بسیار زیاد است. از این رو با مصرف مواد غذایی سالم در چند وعده غذایی، نه تنها از گرسنگی جلوگیری می کنید، بلکه حجم کمتری از آن را مصرف خواهید کرد.

بهتر است اسنک هایی که انتخاب می کنید بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کالری داشته و حاوی پروتئین و فیبر باشند.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


بدن خود را هیدراته نگه دارید

هیدراته نگه داشتن بدن، نه تنها فواید سلامتی زیادی دارد، بلکه موجب کاهش وزن شما نیز می شود. بنابراین نوشیدنی هایی که انتخاب می کنید، باید نوشیدنی های بدون قند مانند آب، چای و… باشد. ۸ تا ۱۰ لیوان نوشیدنی در روز کافی ست تا بدن تان هیدارته بماند.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


به مقدار کافی بخوابید

کم خوابی، نه تنها شما را گرسنه می کند و باعث می شود که تا دیر وقت غذا بخورید، بلکه متابولیسم بدن شما را نیز کاهش می دهد. بنابراین برنامه خواب خود را طوری تنظیم کنید که مقدار ساعت آن کمتر از ۷ ساعت نباشد.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


صبحانه را کامل بخورید

یک وعده غذایی سالم و کامل در اول روز یکی از مهمترین کارهایی ست که باید انجام دهید. تحقیقات نشان داده افرادی که صبحانه کامل می خورند، حدود ۱۰۰ کالری کمتر از دیگران در طول روز کالری دریافت می کنند و علاوه بر آن، کمتر از دیگران دچار اضافه وزن می شوند.

به افرادی که در رژیم های غذایی به سر می برند نیز توصیه می شود که صبحانه را، حتی برای یک روز، از برنامه شان حذف نکنند. زیرا زمانی که بیدار می ‌شوید مغز نیاز به آذوقه ‌ای تازه از قند و گلوکز در خون دارد. در شرایط طبیعی ناشتایی در کوتاه مدت مکانیسم هموستاتیک گلوکز خون را در سطحی ثابت نگه می ‌دارد تا بر عملکرد طبیعی مغز لطمه وارد نشود و اگر مدت ناشتایی طولانی ‌تر باشد، نگهداری قند خون در سطحی که مغز قادر به فعالیت طبیعی خود باشد، دشوارتر شده و یادگیری و تمرکز حواس را مختل می ‌سازد. بنابراین با خوردن صبحانه، گلوکز به مغز رسیده و تا زمان ناهار انرژی و کارکرد مغز شما را بالا نگه می دارد.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


به میوه و سبزیجات روی آورید

برای این که سرعت کاهش وزن تان را شدت بخشید، مقدار مصرف میوه و سبزیجات تان را دو برابر کنید. این مواد سرشار از آب هستند و کالری کمتری دارند، از این رو شما می توانید مقدار زیادی از آنها را بدون ترس از اضافه وزن، مصرف کنید. فیبر موجود در این مواد نیز میل شما را به مصرف کربوهیدرات ها از بین می برد. علاوه بر این موارد، تحقیقات نشان داده که مصرف میوه و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد که خود بهانه خوبی برای افزایش آنها در برنامه غذایی تان است.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


مصرف سبزیجات خود را افزایش دهید

بله! ما از شما می خواهیم که در دوران کاهش وزن، مصرف سبزیجات خود را افزایش دهید. مهم نیست که این مواد تازه باشند یا یخ زده، هر چه بیشتر از آنها مصرف کنید، بیشتر از فوایدش بهره مند خواهید شد. بهترین پیشنهادها برای شما: فلفل زرد و نارنجی، کلم بنفش، اسفناج، کلم کالی، شابانک، بادمجان، مارچوبه و کلم بروکسل.

بر اساس تحقیقات افرادی که روزانه سبزیجات زیادی مصرف می کنند، کالری دریافتی آنها ۵۱۱ کالری کمتر از افرادی ست که مقدار کمی از آن را مصرف می کنند.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


غذاهای دریایی بخورید

لازم نیست که حجم غذایتان را کم کنید، همین که آنها را با غذاهای دریایی مانند ماهی جایگزین کنید، خواهید دید که چقدر بر کاهش وزن تان موثر خواهد بود. غذاهای دریایی نه تنها کالری کمتری نسبت به گوشت و مرغ دارند، بلکه با وجود اسیدهای چرب امگا ۳، روند چربی سوزی را نیز افزایش می دهند. بنابراین این مواد مقوی را بیشتر در رژیم غذایی تان بگنجانید.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


مقدار مصرف لبنیات تان را دو برابر کنید

لبنیات سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز کلسیتریول، ماده ای که سلول و ذخیره های چربی را افزایش می دهد، را کنترل می کند. از این رو شما باید حداقل ۱۰۰۰ میلی گرم از لبنیات را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا از تجمع چربی در بدن تان جلوگیری شود و در نهایت سرعت کاهش وزن تان را افزایش دهد.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی


غذایتان را تند کنید

اگر از ادویه های تند برای غذاهایتان استفاده کنید، بی شک در روند کاهش وزن تان موثر خواهد بود. به عنوان مثال کپسایسین ماده ‌ای شیمیایی از گروه کپسیکوم می ‌باشد که در فلفل های تند(سبز و قرمز) یافت می ‌شود و بر افزایش متابولیسم، مهار کننده اشتها و چربی سوزی موثر است. تحقیقات ثابت کرده افرادی که پیش غذاهای تند می خورند، ۱۸۹ کالری کمتر از دیگران در وعده های غذایی بعدی شان کالری دریافت می کنند.

ساده ترین راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی


برترین ها: روش های موقتی از بین بردن موهای زائد انواع گوناگونی دارد و اپیلاسیون یکی از این روش‌هاست. اپی‌لیدی‌ها دستگاه‌های مکانیکی برقی هستند که گیره‌های سر آن، موها را داخل سر اپی‌لیدی می‌کشند و آنها را از ریشه بیرون می‌آورند که نوعی اپیلاسیون محسوب می‌شود.

نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی


دستگاه اپی لیدی

یکی از دغدغه‌های خیلی از خانم‌ها از بین بردن موهای زائدشان است و برای این کار وسایل مختلفی وجود دارد؛ از انواع کرم‌های موبر گرفته تا ساده‌ترین راه اصلاح که استفاده از تیغ است و البته برای خیلی از افراد ایجاد حساسیت می‌کند.

از بین بردن موهای زائد با روش‌های موقتی و دائمی انجام می‌شود. در روش‌‌های موقت، قسمت زایای ریشه مو از بین نمی‌رود، به همین علت فولیکول آن دوباره به رشد خود ادامه می‌دهد، در حالی که با روش‌های دائمی، قسمت زایای مو از بین می‌رود.

روش‌های موقتی از بین بردن موهای زائد انواع گوناگونی دارد و اپیلاسیون یکی از این روش‌هاست. با اپیلاسیون موها از ریشه بیرون کشیده می‌شوند.

اپی‌لیدی‌ها دستگاه‌های مکانیکی برقی هستند که گیره‌های سر آن، موها را داخل سر اپی‌لیدی می‌کشند و آنها را از ریشه بیرون می‌آورند که نوعی اپیلاسیون محسوب می‌شود.

طبیعتا این روش کمی دردناک هم است، ولی بعد از استفاده مداوم از آن، این درد کمتر هم می‌شود.

در ادامه برخی از معایب و مزایای اپی‌لیدی را برای شما توضیح می‌دهیم.

نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی


مزایا

– استفاده از این وسیله هم بسیار آسان است؛ آن را به برق می‌زنید و روی قسمتی که مو دارد می‌کشید تا موها را از ریشه‌ در‌آورد.

– با استفاده از این دستگاه به مرور ضخامت موها کمتر و رشدش کندتر خواهد شد. رشد موها بین ۲ تا ۴ هفته کندتر می‌شود.

– موهای جدید نسبت به موهای قبل نرم‌تر و نازک‌تر می‌رویند.

– درد آن در مقایسه با اپیلاسیون (کندن مو با موم یا وکس) کمتر است.

– دستگاه اپی‌لیدی را یک بار تهیه می‌کنید و می‌توانید تا مدت‌ها از آن استفاده کنید، اما اصلاح با موم یا وکس به تنهایی سخت است و اگر به مراکز اپیلاسیون هم بروید، باید هزینه‌ای بپردازید. علاوه بر ‌آن، همیشه در دسترس نیست.

معایب

– استفاده از این دستگاه برای اصلاح موهای ضخیم دردناک است.

– توصیه می‌شود در نواحی‌ای که ممکن است حساس باشند (مثل زیربغل) استفاده نشود.

– به سختی‌ می‌توان بخش‌هایی از بدن مثل پشت پاها یا ران را با دستگاه اپی‌لیدی اصلاح کرد.

– بعد از استفاده از این دستگاه، پوست ملتهب و قرمز می‌شود و در برخی موارد جوش می‌زند.

– موها باید به حدی بلند باشند که دستگاه بتواند آنها را بگیرد.

– هنگام استفاده از این دستگاه ممکن است برخی موها زیر پوست برود.

– به‌طور کلی در روش‌های اپیلاسیون به علت اینکه موها از ریشه بیرون کشیده می‌شود، احتمال آزردگی بافت اطراف فولیکول مو وجود دارد و همین امر باعث حساسیت، قرمزی و التهاب فولیکول مو (فولیکولیت) می‌شود.

نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی

۱۰ توصیه

برای اینکه اپی‌لیدی‌تان حداکثر کارایی را داشته باشد، بهتر است به توصیه‌های زیر توجه کنید:

۱- دستگاه مناسبی انتخاب کنید: هنگامی که تصمیم به خرید اپی‌لیدی گرفتید، تحقیق کنید کدام مارک کارکرد بهتری دارد. می‌توانید در این زمینه به سایت‌های شرکت‌های تولیدکننده مراجعه یا با دوستانتان که قبلا از این وسیله استفاده کرده‌اند، مشورت کنید.

۲- دستورالعمل استفاده را بخوانید: بعد از خرید دستگاه، مطمئنا با نگاه کردن به آن می‌توانید روش استفاده‌اش را متوجه شوید، اما سعی کنید حتما دستور استفاده از آن را مطالعه کنید تا با جزییات کارش آشنا شوید. به‌خصوص دستگاه‌هایی که چند تیغه و کارکردهای متفاوت دارند.

۳- یک منطقه را امتحان کنید: برای اولین‌بار قسمتی از بدنتان را انتخاب کنید که پوست ضخیم‌تر و کمتر حساسی دارد. زانوها انتخاب خوبی هستند. با شروع کردن از این قسمت کم‌کم به درد عادت می‌کنید و می‌توانید به قسمت‌هایی که پوست نازک‌تری دارند برسید.

۴- آرام انجام دهید: سعی کنید خیلی آرام این کار را انجام دهید و به خاطر اینکه دردتان کمتر شود، سریع دستگاه را روی پوستتان نکشید. سعی کنید اپی‌لیدی را در فاصله مناسب و مایل روی پوستتان نگه‌دارید.

۵- در زمان مناسب استفاده کنید: بهترین زمان استفاده از دستگاه اپی‌لیدی، عصرهاست، زیرا اگر التهاب یا خارش یا جوش بعد از استفاده از دستگاه برایتان ایجاد شود، تا صبح فردا از بین خواهد رفت.

۶- از مرطوب‌کننده استفاده کنید: توصیه می‌شود بعد از استفاده از اپی‌لیدی از یک مرطوب‌کننده ملایم بدون الکل استفاده کنید تا التهاب پوستتان برطرف شود و حساسیت هم ایجاد نشود.

۷- صبر کنید: موهای روییده را مدتی تحمل و از اصلاح موهایی که کاملا درنیامده‌اند، اجتناب کنید. موهایی که کاملا درنیامده‌اند، به سختی با دستگاه کنده می‌شوند و باعث ایجاد زخم، فرو رفتن مو در پوست و التهاب خواهندشد.

۸- این وسیله، شخصی است: فراموش نکنید اپی‌لیدی وسیله‌ای شخصی است و نباید آن را با هیچ‌کس، حتی نزدیک‌ترین افراد خانواده، شریک شوید و بعد از هر بار استفاده نیز حتما آن را با یک ماده ضدعفونی‌کننده مثل الکل تمیز کنید، چون ممکن است این بار تصمیم بگیرید موهای یک قسمت دیگر از بدنتان را بزنید و اگر دستگاه را تمیز نکنید، باعث عفونت و ایجاد زخم در پوستتان می‌شود.

۹- استفاده از اپی‌لیدی بهتر است بعد از استحمام انجام شود: تا هم پوست مرطوب‌تر باشد و هم دهانه روزنه‌های پوست برای خروج موها آمادگی بهتری داشته‌باشد.

۱۰- همچنین اپی‌لیدی باید استاندارد باشد : پوست در محل استفاده از آن کاملا کشیده شود.

با این شرایط کمترین آسیب به پوست وارد می‌شود و احتمال ایجاد حساسیت، قرمزی و فولیکولیت کاهش می‌یابد.

اپی لیدی باعث تیرگی پوست یا موی زیرپوستی می شود؟

در پوست ما سلو‌ل‌های رنگدانه‌ای وجود دارد که باعث ایجاد رنگ پوست می‌شوند و هر التهاب در پوست می‌تواند باعث تحریک این سلول‌های رنگدانه‌ای برای ساخت رنگدانه و تجمع در محل التهاب شود که از آن به‌عنوان افزایش رنگ پس از التهاب (PIH) نام می‌بریم.

در کسانی که پوست‌‌های تیره (گندمی یا سبزه) دارند احتمال بروز این پدیده افزایش می‌یابد.

اپی‌لیدی خودبه‌خود نمی‌تواند باعث تیره‌تر شدن پوست شود، ولی اگر توصیه های گفته شده در بالا رعایت نشود، به‌خصوص در افراد با پوست گندمی و سبزه و در مناطق زیر بغل، کشاله ران و واژینال (تناسلی) که معمولا تیره‌تر از بقیه قسمت‌ها هستند، تحریک ایجاد شده به وسیله اپی‌لیدی با مکانیسم ذکرشده در درازمدت می‌تواند عامل تیره‌تر شدن این قسمت‌ها شود.

در مورد تاثیر اپی‌لیدی در ایجاد موهای زیر پوستی هم باید گفت جهت رویش مو در هر فرد مانند دیگر صفات ژنتیکی‌اش تاحدی با دیگران تفاوت دارد. در بعضی افراد، خواب موها به نحوی است که در ابتدای رویش که از سطح پوست خارج می‌شوند، داخل پوست به صورت افقی یا نزدیک به افقی رشد می‌کنند و کراتین مو باعث واکنش پوست به آن و ایجاد التهاب می‌شود.

توصیه‌ می‌شود چنین افرادی از روش‌هایی برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنند که موها از ته کنده نشوند و مقدار کمی از سر مو از سطح پوست بیرون باشد.

بنابراین استفاده از اپی‌لیدی به دلیل اینکه موها را از ریشه خارج می‌کند، هنگام رشد مجدد در افراد مستعد می‌تواند باعث رویش مو به صورت زیرپوستی شود، ولی این امر شامل همه افراد استفاده‌کننده از اپی‌لیدی نمی‌شود.

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

ابروی پرپشت می‌خواهید؟!


مجله زندگی ایده آل: «۲ ماه است آرایشگاه نرفته‌ام و صبر كرده‌ام همه موهای ابرویم، تمام و كمال سبز شوند تا دوباره همان ابروهای پهن و زیبای ۲۰ سالگی‌ام را داشته باشم. هر روغنی كه دوست و آشنا معرفی كرد یا در داروخانه‌ها دیدم، خریدم و استفاده كردم اما دریغ . آنقدر موهای ابرویم «یكی بود یكی نبود» درآمده كه حسابی از ریخت افتاده‌ام و اصلا فكر نكنم آرایشگرم كار خاصی از دستش بربیاید، مگر اینكه جادوگر باشد!
هیچ یادم نیست ابروهایم در این ۱۰ سال چه بلایی سرشان آمد كه به این روز افتادند. قبلا ابروهایی پرپشت، بلند و زیبا داشتم و خانم آرایشگر می‌توانست به هر مدلی كه دوست داشتم، درشان بیاورد اما حالا مدت‌ها بود مجبور بودم مدام نازك‌شان كنم تا نقاط خالی داخلش دیده نشود! دیگر از این مدل یكنواخت خسته شده‌ام و دلم تنوع می‌خواهد. البته چندباری به تاتو فكر كردم اما می‌ترسم زود دلم را بزند !» شما هم دوست دارید ابروهای‌تان مثل گذشته‌ها پرپشت شود؟ در این‌مطلب به شما خواهیم گفت چطور این كار را انجام دهید؛ با ما همراه باشید.

دوباره  می‌سازمت خفن!


بگذارید ابروها استراحت كنند

با بند و موچین قهر كنید

خیلی از متخصصان زیبایی معتقدند زیاد برداشتن ابروها به مرور باعث كم شدن موهای ابرو می‌شود. پس بهتر است مدتی به جان ابروهای‌تان نیفتید و بگذارید استراحت كنند و فرصت داشته باشند كم‌كم رشد كنند. گاهی ریزش ابرو به‌خاطر وجود بیماری خاصی پیش می‌آید اما اگر مطمئن هستید که مشكلی وجود ندارد، بین ۶ تا ۸ هفته باید انتظار بكشید تا موهای ابرو فرصت كافی برای رشد دوباره داشته باشند. البته اگر عجله دارید و می‌خواهید ابروهای‌تان زودتر رشد كنند و پر شوند، بهتر است از روش‌های طبیعی كمك بگیرید تا مطمئن باشید عوارضی برای پوست صورت و موهای ابروها ندارند.

یك روش نام‌آشنا

معجزه زیتونی

از فواید روغن زیتون زیاد شنیده‌اید اما شاید ندانید به رشد ابروها هم كمك می‌كند. كافی است هر شب كمی روغن زیتون را با گوش پاك‌كن روی ریشه‌های قسمتی كه ریخته، بمالید و فقط روی قسمت‌های خالی و جاهایی كه می‌خواهید مو رشد كند، روغن بگذارید. بعد موهای ابرو را با مسواك مخصوص شانه كنید و صبح روغن‌ها را بشویید.

ابروی ضخیم می‌خواهید!؟

چرب و چیلی شوید

شما را نمی‌دانم اما من هرگز فكر نمی‌كردم با وازلین بتوان ابروها را تقویت كرد! كافی است دو بار در روز وازلین روی موهای ابروی‌تان بمالید تا تاثیرش را ببینید. البته وازلین بیشتر روی ضخامت موی ابروها تاثیر دارد و آنها را ضخیم‌تر می‌كند؛ در نتیجه ابروها پرتر به‌نظر می‌رسند. اگر ابروهای باریك ولی پر و یكدست می‌خواهید، حتما این روش را امتحان كنید و از نتیجه‌اش لذت ببرید.

پرپشتی در كوتاه‌ترین زمان

بدبو اما موثر

می‌خواهید ابروهای‌تان ظرف مدت كوتاهی رشد كرده، ضخیم و پرپشت شوند؟ با روغن كرچك به هردو خواسته‌تان می‌رسید. مقدار كمی از آن را روی ریشه ابروها مالیده، ماساژ داده و بعد ابروها را شانه كنید. البته اگر نمی‌خواهید دچار مشكل موی زائد شوید، فقط روی خط ابروی‌تان را با این روغن ماساژ دهید. برای ماساژ سرانگشتان‌تان را به روغن کوچک آغشته کرده و در جهت خواب موها را روی ابرو بکشید طوری که ساقه و ریشه آنها را کمی آغشته کند.

وقتی ابروها سقوط می‌كنند. . .

اصلا چرا ریزش!؟

موی ابروها به دلایل مختلفی می‌ریزد كه مهم‌ترین آن نوعی خاصی از بیماری آلوپشیاست؛ در این بیماری سیستم ایمنی بدن، فولیكول‌های مو را به عنوان باكتری شناسایی كرده، درنتیجه رشد موها را كند می‌كند و رویش مجدد ابرو بسیار سخت می‌شود. البته استرس خیلی زیاد و عدم تعادل هورمون‌ها هم ریزش ابرو می‌آورد كه هركدام از این موارد، درمان خاص خود را داشته و به كمك متخصص نیاز دارد.

فصل برگ‌ریزان. . .

بروید دكتر

اگر ابـروهـای‌تان به‌شدت می‌ریزد، به پزشك مراجعه كنید و از او بخواهید با آزمایش خون میزان آهن و كاركرد تیروئید شما را كنترل كند، چون كم كار شدن تیروئید می‌تواند باعث نازك شدن و ریزش موی ابروها شود؛ همچنین اكسیژن به رشد موها كمك می‌كند و آهن هم در اكسیژن‌رسانی به سلول‌ها موثر است. خوردن غذاهای آهن‌دار یا مكمل‌های آهن می‌تواند بسیار تاثیرگذار
باشد.

 

ابروی پرپشت می‌خواهید؟! 
فصل دوباره رویش

سایه‌بانی زیبا برای چشم‌ها

بسته به علت ریزش یا كاهش موهای ابرو، مدت زمان رویش دوباره ابروها متفاوت است. مثلا اگر ابروهای‌تان به خاطر موچین و تیغ از دست رفته باشد، احتمالا در عرض دو هفته شروع به رشد دوباره می‌كنند‌. البته اگر ابروها را مرتب با تیغ بزنید یا منطقه خاصی را مدام با موچین ‌بردارید، دیگر نباید انتظار رشد سریعش را داشته باشید.

اگر هم به خاطر بیماری خاصی ابروهای‌تان ریخته، احتمالا به این زودی‌ها رشد نخواهد كرد و حتی شاید نیاز به راهكارهای درمانی باشد. ریزش ابرو براثر استرس هم، ابتدا نیاز به ریشه‌یابی استرس دارد تا با رفع علت استرس، فشار از روی فرد برداشته شده و دوباره ابروها رشد عادی خود را از سر بگیرند.

سری به داروخانه بزنید

ماینوكسیدیل‌درمانی جواب می‌دهد

در داروخـانه‌ها مـحـلول ماینوكسیدیل ۵ درصد بدون نسخه در اختیار همه قرار می‌گیرد كه این دارو می‌تواند به رشد موی سر و ابروها كمك كند. شما هم می‌توانید برای رشد موی ابروهای‌تان، روزانه از محلول ۵‌درصد ماینوكسیدیل استفاده كنید؛ به این ترتیب كه با احتیاط زیاد، روزی یك‌بار مقداری از این ماده را روی خط ابروها بمالید. پیشنهاد می‌كنیم ماینوكسیدیل را با گوش پاك‌كن به ابروها بمالید تا مبادا روی قسمت‌های دیگر پوست پخش شود. در ضمن یادتان باشد قطع ناگهانی این محلول می‌تواند باعث افزایش ریزش ابروها شود.

البته این روزها مواد تقویتی بسیاری برای ابرو در داروخانه‌ها وجود دارد كه استفاده از بعضی‌هایش تاثیر زیادی داشته و عوارض ماینوكسیدیل را هم ندارد. مثلا ویتامین ۶B می‌تواند در تقویت موها و پوست و ناخن‌ها موثر باشد؛ بنابراین مصرف روزانه ویتامین B‌كمپلكس كه حاوی ۱۰۰ میلی‌گرم ۶B است، كمك‌كننده خوبی برای رشد ابروهای‌تان خواهد بود. با این وجود در این مورد از متخصصان پوست  مشورت بگیرید.

ویتامین‌درمانی كنید

ویتامین‌های E، ۳B، ۶B، A و C می‌توانند رشد موهای بدن را افزایش داده و سطح هورمون‌های بدن را در حد نرمال نگه دارند.

وقتی ابروها استراحت می‌خواهند

فكر نكنم كسی باشد كه از ماساژ گرفتن حس خوبی پیدا نكند و به‌طور كلی ماساژ دادن برای همه بدن به‌خصوص برای پوست صورت كه نیاز به مراقبت بیشتری دارد، بسیار مفید است. البته ماساژ دادن صورت فقط به پوست این ناحیه كمك نمی‌كند بلكه برای رشد بهتر موها هم موثر است؛ البته برای ماساژ دادن، باید كاربلد باشید تا نتیجه خوبی بگیرید.

برای ماساژ دادن ابروها بهترین كار این است كه با یك برس كوچك مخصوص موهای ابرو، ‌ابروها را در جهت رویش موها شانه كنید، حتی می‌توانید با نوك انگشت‌ها و با حركاتی دورانی به سمت گوشه‌های صورت، قسمت ابروها را با روغن بادام ماساژ دهید. خوب است این كار را دو بار در روز انجام دهید. در ضمن بهتر است اجازه دهید روغن بادام حداقل یك ربع روی ابروها باقی بماند؛ چراكه روغن بادام سرشار از ویتامین‌ E، كلسیم، ویتامین D و منیزیم است كه همه این مواد می‌توانند به رشد ابروها كمك كنند. بعد از گذشت ۱۵ دقیقه، می‌توانید صورت‌تان را بشویید.

غیر از روغن بادام می‌توانید از روغن زیتون هم برای ماساژ ابروها استفاده كنید و این كار را پنج دقیقه ادامه دهید تا به زودی تاثیر مثبت آن را ببینید. مراقب باشید هنگام ماساژ ابروها از سر انگشتان‌تان کمک بگیرید. با آرامش این کار را انجام دهید و مقدار اندکی روغن بردارید. برای هر ابرو یک تا دو قطره روغن کفایت می‌کند. استفاده بیش از حد از روغن به بسته شدن منافذ پوستی منتهی می‌شود.

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

گشتی در خانه ۱۶ میلیون دلاری بیانسه و جی زی


برترین ها – ترجمه از پلاد ناصری: جی زی (Jay-Z) و بیانسه (Beyonce)، ستاره های موسیقی دنیا، خانه ای را از گروه املاک همپتونز اجاره کرده اند که قیمتی در حدود ۱۵٫۹ میلیون دلار دارد.

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

این زوج هنری که اغلب در رسانه های جهان با نام جی و بی شناخته می شوند، این خانه را از سال ۲۰۱۲ در اختیار دارند. در آن زمان جی زی و بیانسه در هر ماه مبلغ ۴۰۰,۰۰۰ دلار برای این خانه در ماه آگوست پرداخت کردند. خانه مورد اشاره، یکی از لوکس ترین و مجلل ترین مجموعه های اقامتی گروه املاک همپتونز است که با نام املاک «دوران گتسبی» شناخته می شود.

بر اساس گزارش های بدست آمده، این خانه مورد توجه افراد مشهور زیادی بوده است و پیش از آنکه این زوج دنیای موسیقی در آن اقامت کنند، سلبریتی های دیگری همچون مدونا و جنیفر لوپز هم تمایل به اجاره آن داشته اند. در واقع خانه ای که هم اکنون جی زی و بیانسه در آن سکونت دارند، با توجه به امکانات و ویژگی هایی که دارد، برای اقامت افراد مشهور بسیار مناسب است و به همین دلیل همیشه سلبریتی ها مهم ترین مشتریان آن بوده اند.

این خانه دارای هشت اتاق خواب است و زمینی که در آن بنا شده است، مساحتی در حدود ۲۴۲۸۱ متر مربع دارد. یک سالن نمایش با ۱۱۰ صندلی از جمله مهم ترین امکانات این خانه است و از آن به عنوان یکی از گران ترین و جذاب ترین امکانات سرگرم کننده در میان املاک متعلق به افراد مشهور و ستاره های هالیوود یاد می شود.

جی زی و بیانسه که در میان علاقه مندان و طرفدارانشان با نام خانم و آقای کارتر هم شناخته می شوند، یکی از موزیک ویدیو های خود را در این خانه فیلمبرداری و تهیه کرده اند. به همین دلیل احتمالا سالن نمایش خانه آنها برایشان بسیار کاربرد داشته است. در ادامه می توانید تصاویر بی نظیری از این خانه لوکس و زیبا را ببینید.

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

رکوردشکنی خانه اجاره‌ای جی زی و بیونسه با قیمت باور نکردنی ۱۶ میلیون دلار

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

تابستان گردی در طبیعت زیبای «ماسال»


برترین ها – ساناز مطلبی: کیه که تو این روزا دلش این رهایی و آرامش و نخواد، دلش هوای سفر نکرده باشه…

گذری بر طبیعت زیبای ماسال

یکی از زیباترین و بکرترین مناطق شمالی کشور قطع به یقین ماسال است. ماسال منطقه‌ای کوهپایه‌ای محسوب می‌شود. همین امر موجب پدید آمدن ویژگی‌های طبیعی منحصر به ‌فرد خاص مناطق شمالی کشور شده است. تا چشم کار می‌کند مراتع و نواحی سرسبز انبوه اطراف ماسال را احاطه کرده است.

ماسال از شهرهای زیبای استان گیلان، در کنار کوه‌های تالش قرار گرفته است. این مکان یکی از جاهای ایران است که طرفداران بسیار زیادی دارد. طبیعت زیبای این شهر و ییلاقات سرسبز آن یکی از دلایلی است که سبب توجه طبیعت ‌گردان به این منطقه شده است. از طرفی اقیانوس ابری این منطقه پدیده زیبایی است که راه رفتن بر روی ابرها را از یک تخیل زیبا به واقعیت تبدیل می‌کند. این جاذبه‌های دست‌ نخورده طبیعی و وجود رودخانه و غارهای زیبای این منطقه سبب شهرت ماسال شده است.

اقلیم و شرایط جوی این منطقه به تبعیت از دیگر مناطق استان، معتدل و مرطوب است که به طبع با توجه به قرارگیری در مناطق کوهستانی، کمی سردتر و کوهستانی می‌شود. میانگین دمای این منطقه در روزهای سرد سال ۳ درجه و در روزهای گرم سال ۲۸ درجه، همراه با رطوبت میانگین ۸۰٪ اندازه‌گیری شده است.

این مشخصه‌های جغرافیایی پدیده‌های طبیعی دیدنی از جمله آبشارهای متعدد، غارها و مناطق کوهستانی زیبا و همچنین پوششی سرسبز را برای ماسال در پی داشته است.

گذری بر طبیعت زیبای ماسال

بهترین زمان سفر به ماسال

بهترین زمان برای سفر به ماسال، از اواسط اردیبهشت تا اواسط شهریور است که طبیعت در نهایت جلا و زیبایی قراردارد. اما اگر مایل باشید، می‌توانید تا اواسط پاییز و قبل از شروع بارش‌های زمستانی نیز به آنجا سفر کنید. برای گشت و گذار و تفرج در این طبیعت بکر و دوست‌داشتنی حتی یک روز هم فرصت کمی است، اما خب حتی یک گردش چندساعته هم حال آدم را جا می‌آورد.

شهرستان ماسال درگذشته بخشی از شهرستان وسیع تالش بود که در سال ۱۳۷۶ به شهرستان ماسال تبدیل شد و شامل دو بخش، مرکزی و شاندرمن است. مردم ماسال به میهمان‌نوازی مشهور هستند، به زبان تالشی تکلم می‌کنند و پیرو مذهب شیعه هستند. طبیعت مناسب ماسال سبب رونق کشاورزی و دامداری در این منطقه شده است.

در مسیر بهشت گمشده

اگر تصمیم سفر به ماسال دارید و برای این موضوع برنامه ریزی می کنید این قسمت از مقاله برترین ها را از دست ندهید تا بهترین و نزدیکترین و شاید زیباترین مسیر را انتخاب و از آن لذت ببرید.

اگر از استانهای جنوبی استان گیلان مثل تهران، قم، سمنان و اصفهان و فارس و … هستید؛ بهترین راه عبوری همان اتوبان قزوین به رشت و بعد به ماسال است. در این راه ورود به شهر رشت الزامی نیست. قبل از ورود به رشت از سمت امامزاده هاشم (ع) (کمی بعد از پلیس راه رشت) در جاده سراوان ادامه مسیر دهید تا بدون ورود به فومن و تولم شهر و صومعه سرا به ماسال برسید. این جاده در مناطقی دو طرفه و در بعضی جاها نیز اتوبان می باشد.

با توجه به تردد ماشین های سنگین ترانزیتی و حمل و نقل در مسیر؛ از سرعت غیرمجاز و سبقت‌های ناگهانی پرهیز کنید.

گذری بر طبیعت زیبای ماسال

اما اگر از استان‌های غربی گیلان مثل اردبیل، آذربایجان و … به سمت ماسال می‌آیید، ورود شما از آستارا به این استان زیبا خواهد بود. اتوبان آستارا به سمت ماسال از شهرها و شهرک‌های متعدد می گذرد. این مسیر شامل مناطق تاریخی و ساحلی بسیاری است. باغ های متعدد کیوی هم چشم‌های مشتاق شما را نوازش خواهند داد.

ساحل گیسوم با آوازه ای بلند، قصد فریب شمارا دارد ولی یادتان باشد ماسال چیز دیگریست!

گذری بر طبیعت زیبای ماسال

ولی اگر از استان و شهرهای شرقی و حتی از سمت فیروزکوه و چالوس به سمت گیلان و ماسال می‌آیید، لاهیجان، آستانه اشرفیه و کوچصفهان شهرهایی هستند که از کنار آنها عبور و به رشت می‌رسید.

بعد از راه پسیخان و تولم شهر به سمت ماسال رهسپار خواهید شد. این مسیر اغلب اتوبان است ولی به علت مراکز خدماتی حومه رشت شلوغ می باشد. ماسال را برای یکبار مسافرت انتخاب نکنید. این کار جفای به خودتان است. بارها باید افسانه ماسال را گوش داد چون هر بار جادوی تازه ای برای شنیدن و دیدن دارد.

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

آموزش مرحله به مرحله سایه چشم، مخصوص تابستان




چشم ها اولین عضو صورت اند که در نگاه اول به چشم می خورند، بنابراین می توانند در جذابیت فرد به میزان زیادی تاثیرگذار باشند.اگر در کشیدن سایه چشم مهارت زیادی ندارید می توانید با استفاده از این آموزش مرحله به مرحله و استفاده از رنگ هایی که مناسب با فصل تابستان برایتان طراحی شده، سایه چشم بسیار شیک و جذابی داشته باشید.

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

مقایسه درآمد کارمندان دولتی در ایران و ۱۰ کشور دنیا


روزنامه هفت صبح – علی هادی زاده: حرف و حدیث های زیادی در مورد بزرگی دولت وجود دارد. قسمتی از این حرف ها مربوط به این می شود که نسبت کارمندان دولت در ایران به نسبت بخش خصوصی بسیار زیاد است و البته حقوقی که دریافت می کنند نیز بیشتر از بخش خصوصی است. ولی این بزرگی با چه مقیاسی سنجیده می شود؟ میزان کارمندان دولت کشورهای پیشرفته دنیا چقدر بوده و چقدر حقوق می گیرند؟

این ها سوالاتی بود که باعث شد سری به آمارهای کارمندان دولت در کشورهای دیگر بزنیم تا ببینیم واقعا کار دولتی همه جای دنیا یک کار رویایی حساب شده و کارمندان حقوق بالایی دریافت می کنند یا نه.

ایران همان طور که مسئولان می گویند دولت بزرگی دارد ولی هنوز با بزرگترین دولت ها در کشورهای دیگر فاصله اش زیاد است. از لحاظ حقوقی هم در دیگر کشورها دولتی ها خیلی فرقی با خصوصی ها ندارند و همان حداقل دستمزدی که در کل کشور تصویب شده را دریافت می کنند. اتفاقی که در ایران نیز کمابیش می افتد.

وضعیت کارمندان دولت در ایران

دولت حدود دو میلیون و ۳۰۰ هزار کارمند رسمی، قراردادی و روزمزد دارد که با ۶۰۰ هزار نیروی مسلح، یک میلیون و ۲۰۰ هزار بازنشسته کشوری و ۶۰۰ هزار بازنشسته لشکری، هر ماه به حدود چهار میلیون و ۷۰۴ هزار نفر حقوق پرداخت می کند.

با توجه به آمار حدود ۲۲ میلیون نفر شاغل داریم و این یعنی حدود ۲۵ درصد از جمعیت شاغل ما در بخش دولتی کار می کنند. حداقل حقوق آنها هم حدود یک میلیون تومان تعیین شده است. این نسبت در بین کشورهای دنیا عدد بالایی حساب می شود.

 

مقایسه درآمد، تعداد و نسبت کارمندان بخش دولتی در ایران و 10 کشور دنیا

وضعیت کارمندان دولت در نروژ

نروژ همیشه به عنوان یکی از بهترین کشورها برای زندگی معرفی می شود ولی از لحاظ کاری به عنوان یکی از کشورهای مطرح با بیشترین تعداد کارمندان دولتی شناخته می شود. میزان کارمندان دولتی به نسبت کارمندان بخش خصوصی نه تنها زیاد بوده بلکه بسیاری از مشاغل درآمدزای این کشور نیز فقط در بخش دولتی پیدا می شوند.

این کشور دارای ذخایر بزرگ نفت خام، گاز طبیعی، معدن و آب شیرین است. صنایع پتروشیمی یک چهارم از تولید ناخالص داخلی نروژ را تشکیل می دهد. همچنین بر پایه فهرست بانک جهانی و صندوق بین المللی پول نروژ چهارمین کشور دنیا از نظر درآمد سرانه است.

  • میزان جمعیت: پنج میلیون نفر
  • نرخ بیکاری: ۴٫۸ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۲۷۰۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۳۰ درصد

وضعیت کارمندان دولت در دانمارک

یکی دیگر از کشورهای شمال اروپا که با توجه به جمعیت کم و صنایع خود بخش زیادی از جمعیت شاغل را جذب دولت کرده، دانمارک است. کشور دانمارک دارای دولت رفاه است و از نظر کم بودن اختلاف درآمد مردم، در رتبه اول جهان قرار دارد. در سال ۲۰۱۶ شرکت یونیورسام با انتشار شاخص سالانه شادی، کشور دانمارک را در رتبه نخست شادترین و راضی ترین نیروی کار در دنیا قرار داد. این کشور به عنوان کشوری با کمترین فساد اداری در جهان به شمار می آید.

  • میزان جمعیت: پنج میلیون و ۵۰۰ هزار نفر
  • نرخ بیکاری: ۵٫۸ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۲۳۵۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل:  ۲۹٫۱ درصد

وضعیت کارمندان دولت در سوئد

از دیگر کشورهای حوزه اسکاندیناوی که دولت بزرگی داشته و البته حقوق خوبی هم به آنها پرداخت می کنند سوئد است. این کشور با تعداد ۲۱ نفر در هر کیلومترمربع تراکم جمعیت پایینی دارد و بیشتر این جمعیت نیز در جنوب سوئد مستقر هستند. همچنین بیش از ۸۵ درصد مردم سوئد در ناحیه شهری زندگی می کنند. سوئد هشتمین سرانه تولید ناخالص داخلی را در جهان دارا بوده و جایگاه خوبی در جنبه های مختلف ملی مانند کیفیت زندگی، آزادی شهروندی، بهداشت، آموزش، اختلاف طبقاتی، رفاه و توسعه انسانی دارد.

  • میزان جمعیت: ۹ میلیون و ۶۰۰ هزار نفر
  • نرخ بیکاری: ۶٫۱ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۱۶۰۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۲۸٫۶ درصد
 مقایسه درآمد، تعداد و نسبت کارمندان بخش دولتی در ایران و 10 کشور دنیا

 

وضعیت کارمندان دولت در فنلاند

فنلاند هر ساله یکی از کشورهایی است که در صدر جدول کیفیت بالای زندگی در جهان قرار می گیرد. یکی از دلایل این امر سیستم جالب پرداخت دستمزد در این کشور است. در اصل می توان گفت هیچ حداقل دستمزدی در کشور فنلاند وجود ندارد. به جای آن هر اتحادیه میزان حداقل دستمزد صنف خود را مشخص کرده و در هنگام قرارداد به کارفرما می گوید که این شخص با این میزان تجربه چقدر باید حقوق بگیرد. یعنی در هر مرحله از کار با توجه به تجربه و نظر اتحادیه حداقل دستمزد شما مشخص می شود. به علاوه فنلاند قسمت زیادی از نیروی کار خود را در بخش دولت به کار گرفته است.

  • میزان جمعیت: پنج میلیون و ۴۰۰ هزار نفر
  • نرخ بیکاری: ۷٫۹ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۲۲۴۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۲۴٫۹ درصد

وضعیت کارمندان دولت در فرانسه

فرانسه از لحاظ جمعیتی بسیار به ایران نزدیک است و حتی آمار بیکاری آن نیز اختلاف کمی با ایران د ارد. یکی از اصلی ترین راه های کسب درآمد در فرانسه از طریق توریست است. فرانسه چهارمین کشور دارنده بیشترین میراث جهانی یونسکو در جهان است که به همین دلیل، هر سال بیش از ۸۳ میلیون گردشگر خارجی جذب این کشور می شوند. در زمینه استانداردهای بین المللی، فرانسه را می توان از کشورهای پیشرو دانست. استانداردهای بالای زندگی، تحصیلات، سلامت، امید به زندگی، آزادی و شاخص بالای توسعه انسانی فرانسه را از جمله کشورهای ایده آل برای زندگی معرفی می کند.

  • میزان جمعیت: ۶۸ میلیون نفر
  • نرخ بیکاری: ۹٫۶ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۱۷۵۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۲۱٫۴ درصد

وضعیت کارمندان دولت در کانادا

شاید فکر کنید کانادا از کشورهایی است که دولت کوچکی داشته و بیشتر وظایف را به بخش خصوصی انتقال داده است ولی قضیه کاملا برعکس است. کانادا هم مانند بسیاری از کشورهای اروپایی دولت بزرگی داشته و در طی ۱۰ سال اخیر سعی در کوچک کردن آن داشته است. نزدیکی جغرافیایی این کشور به آمریکا سبب شده تا روابط اقتصادی کانادا و آمریکا بسیار گسترده باشد، به گونه ای که آمریکا و کانادا بزرگ ترین رابطه اقتصادی را در جهان دارند و حجم معاملات این دو کشور با هم از معاملات هر دو کشور دیگری در جهان بیشتر است.

  • میزان جمعیت: ۳۵ میلیون نفر
  • نرخ بیکاری: ۶٫۶ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۲۷۰۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۱۸٫۲ درصد
 مقایسه درآمد، تعداد و نسبت کارمندان بخش دولتی در ایران و 10 کشور دنیا

 

وضعیت کارمندان دولت در یونان

در میان کشورهای اروپایی یونان کهن ترین سابقه را دارد ولی از لحاظ دولتی در بدترین وضعیت به سر می برد. دولت این کشور بسیار بزرگ بوده و جمعیت بیکار آن پیش از ۲۰ درصد است. جمعیتی که اگر هم کار پیدا کنند درآمد جالبی نخواهند داشت. در چند سال اخیر دولت یونان به خاطر تامین هزینه های درآمد کارمندان خود را کمتر کرده و حتی سعی کرده تا دولت را کوچک تر کند. این کشور بیش از شش هزار جزیره داشته و یکی از تجارت های جالب این کشور برای جذب سرمایه فروش جزیره است.

  • میزان جمعیت: ۱۰ میلیون و ۸۰۰ هزار نفر
  • نرخ بیکاری: ۲۳ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۷۶۲ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۱۸ درصد

وضعیت کارمندان دولت در انگلستان

انگلستان بعد از ده ها سال هنوز در تکاپوی کوچک کردن دولت است و هنوز آنچنان توفیقی پیدا نکرده است.

این کشور در بخش دولتی هم کارمندان زیادی را جذب کرده و هم خدمات بعضا مناسبی در اختیار مردم گذاشته است. مثل هزینه های درمان در انگلیس کاملا رایگان است.

میزان بیکاری در این کشور نیز بسیار کم بوده و تقریبا سه درصد است. البته این آمار به مجموع کشورهای بریتانیای کبیر تعلق دارد و فقط شامل انگلستان نمی شود.

  • میزان جمعیت: ۵۴ میلیون و ۳۰۰ هزار نفر
  • نرخ بیکاری: ۳٫۱ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۱۳۴۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۱۶٫۴ درصد

وضعیت کارمندان دولت در ترکیه

یکی از نزدیک ترین کشورها به ایران چه از لحاظ فرهنگی و چه از لحاظ اقتصادی ترکیه است. این کشور توانسته طی پنج سال گذشته حجم زیادی از دولت خود را کاهش داده و در عوض سهم بخش خصوصی را زیاد کند. به همین دلیل اقتصاد این کشور شاهد یک رشد چشمگیر در چند سال گذشته بوده است. ترکیه با قرار گرفتن در یکی از حساس ترین مناطق جهان، دارای موقعیت جغرافیایی راهبری و بسیار خوبی است و گذرگاه جنوب غرب آسیا و اروپا به شمار می آید و کشورهای بسیاری، به ویژه ایران از خاک ترکیه برای ترانزیت کالا و انرژی استفاده می کنند.

  • میزان جمعیت: ۷۹ میلیون و ۴۰۰ هزار نفر
  • نرخ بیکاری: ۱۱٫۸ درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۴۵۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۱۲٫۴ درصد

وضعیت کارمندان دولت در ژاپن

در میان پیشرفته ترین کشورهای دنیا، ژاپن یکی از کوچک ترین دولت ها را در اختیار دارد. از آنجایی که اخلاق کسب و کاری ژاپنی ها براساس مدل های کسب و کار برون سپاری بنا شده است تقریبا هر کاری که بخش خصوصی از عهده آن بربیاید کاملا از زیر نظر دولت خارج می شود. کشورهای اطراف آن مثل کره جنوبی هم همین رویه را پیش گرفته و دولت خود را تا توانسته اند کوچک کرده اند. ژاپن پس از اشغال توسط آمریکا، با یک برنامه پیگیری توسعه صنعتی به رشد اقتصادی چشمگیری دست یافت و به یکی از بزرگ ترین اقتصادهای دنیا و همچنین دومین قدرت صنعتی جهان بدل شد.

  • میزان جمعیت: ۱۲۶ میلیون نفر
  • نرخ بیکاری: سه درصد
  • حداقل درآمد کارمندان دولت در ماه: ۱۰۰۰ دلار
  • درصد کارمندان دولتی به کل جمعیت شاغل: ۵٫۹ درصد
منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

برای خانم‌ها چه هدیه‌ای بگیریم؟


وبسایت فرادید: هدیه دادن و هدیه گرفتن در ذات خود کار جذاب و هیجان‌انگیزی است. همین که شما مدتی را وقت می‌گذارید در مغازه‌ها می‌چرخید و سعی می‌کنید برای کسی که می‌خواهید هدیه بخرید بهترین را انتخاب کنید لحظه‌های خوب و شیرینی است. اگر قرار باشد خودتان هم هدیه دریافت کنید حتماً همان انتظاری که برای گرفتن بهترین هدیه دارید خیلی برایتان جذاب خواهد بود.

در این رابطه خانم‌ها علاقه بیشتری به دریافت هدیه دارند و به عبارتی گرفتن یا نگرفتن آن در مناسبت‌ها خیلی برایشان مهم است. البته خانم‌ها به همین شدت هم علاقه به خرید کردن و هدیه دادن دارند؛ بنابراین خرید کردن برای خانم‌ها یکی از سخت‌ترین کار‌ها است. اول اینکه باید به مناسبت‌ها دقت کنید و سعی کنید هرگز فراموش نشوند و از طرف دیگر باید به فکر خریدن بهترین و هیجان‌انگیزترین هدیه برایشان باشید. ما در این مطلب چند پیشنهاد به شما می‌دهیم که شاید در خرید‌های بعدی کمکتان کند.

در هنگام خرید به این نکات دقت کنید:

مناسبتی که قرار است هدیه بخرید چیست

اینکه شما در هر مناسبتی بنا بر میزان اهمیت آن روز چه هدیه‌ای بدهید خیلی مهم است. اکثر خانم‌ها روز تولد و سالگرد ازدواج برایشان خیلی مهم است. البته روز مادر و روز زن هم برای خیلی‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. اگر دوست دارید در تمام مناسبت‌ها برای همسرتان دست خالی به خانه نروید می‌توانید بعضی وقت‌ها کادو‌های سبک‌تر و ساده‌تر تهیه کنید که در طول سال خیلی به شما فشار مالی نیاید و از طرفی همین‌که یاد همسرتان بودید او را خوشحال می‌کند.

برای خانم‌ها چه هدیه‌ای بگیریم؟

همیشه گران‌ترین بهترین نیست

سعی نکنید با خرید یک هدیه گران و سرسام آور محبت خود را به او نشان دهید. خانم‌ها این نکات را به‌سرعت می‌فهمند. اگر شما یک هدیه کوچک و باارزش به او بدهید خیلی بیشتر از یک سرویس طلای گران و بدون پس‌زمینه محبت واقعی است.

در چه مرحله‌ای از رابطه قرار دارید

مهم است که شما برای چه کسی خرید می‌کنید. اگر می‌خواهید برای همسر آینده‌تان خرید کنید و در دوران نامزدی به سر می‌برید فقط برای خودی نشان دادن خیلی هدایای شگفت‌آور نخرید، چون بعد‌ها در زندگی دچار مشکل می‌شوید. اگر برای یک همکار می‌خواهید هدیه بخرید سعی کنید خیلی هدیه شما شخصی نباشد که سوءتعبیری ایجاد شود؛ و اگر برای مادرتان خرید می‌کنید اول از همه به نیازهایش دقت کنید و بر اساس میزان پولی که دارید چیزی را بخرید که بداند شما حواستان به او هست حتی اگر از خانه‌اش رفته‌اید و جدا زندگی می‌کنید.

به نیاز خانم‌ها توجه کنید

خانم‌ها دوست دارند نیازهایشان توسط مرد مورد نظر دیده شود. آن‌ها شاید بار‌ها در حرف‌هایشان به شما گفته‌اند چه چیزی لازم دارند یا چه چیزی را دوست دارند. اگر کمی دقت کنید زمان خرید هدیه سردرگم نمی‌شوید و به راحتی می‌توانید بر اساس نیاز یک خانم برایش خرید کنید. اینکه هدیه شما استفاده شود خیلی باارزش‌تر از این است که خیلی گران باشد، ولی هرگز استفاده نشود.

بسته‌بندی کادو

اگر می‌خواهید کادوی شما بیشتر جلب توجه کند به هیچ‌وجه جعبه کادوی شکیل را فراموش نکنید. جلوه‌ای که این جزئیات به هدیه شما می‌دهند به اندازه ارزش هدیه اصلی است. یادتان باشد هیچ‌وقت هدیه زن زندگی‌تان را بدون کادو یا بسته‌بندی زیبا به او ندهید.

اگر چنین کاری کنید شک نکنید که او تنها یک پیام دریافت می‌کند: «حتی آن‌قدر ارزش نداشته‌ای که برایت وقت بگذارم و ظاهر هدیه را زیبا کنم.» احتمالش زیاد است که این حرکت در دنیای مردانه معنای بدی نداشته باشد، اما برای زنان خیلی تعبیر بدی دارد.

برای خانم‌ها چه هدیه‌ای بگیریم؟

هدایای پیشنهادی

همان‌طور که گفته شد اول باید بدانید برای چه مناسبتی خرید می‌کنید و آن فرد چه نقشی در زندگی شما دارد. اساساً آقایان برای مادر، خواهر، دوست و یا همسرشان خرید می‌کنند. در هرکدام از این نسبت‌ها باید نکات خاصی را رعایت کنید. اما در یک شکل کلی چند هدیه همیشه برای خانم‌ها جذاب است.

هدیه نقدی

شاید یکی از ساده‌ترین انواع هدیه برای هر فرد و هر مناسبتی باشد. اگر وقت کافی برای خرید آنچه می‌خواهید نداشتید و یا واقعاً نمی‌دانستید چه چیزی بهترین هدیه است می‌توانید بعضی وقت‌ها به جای هدیه پول نقد یا یک سکه طلا هدیه بدهید. البته دقت کنید برای دادن پول نقد هم بهتر است چند دقیقه وقت بگذارید و حداقل یک کارت هدیه بانکی بگیرید که زیباتر باشد. با این روش همسر شما فکر نمی‌کند می‌خواستید او را از سرتان باز کنید.

طلا

اینکه هر زنی به طلا و جواهر علاقه‌منداست تعبیر درستی نیست. خیلی از خانم‌ها حتی بعد از ازدواج هم علاقه‌ای به استفاده از زیورآلات گران‌بها ندارند. اما این حرف دلیلی برای اینکه شما طلا را از لیست هدایایتان حذف کنید نیست. دقت کنید در مناسبت‌های پیش از ازدواج و زمانی که خانم دوست یا نامزد شماست و می‌خواهید مناسبت رسمی را به او تبریک بگویید حتی یک قطعه طلای کوچک می‌تواند بسیار چشمگیر باشد.

در نظر بگیرید اگر پیش از ازدواج او را با جواهرات گران‌قیمت سیراب کنید و بعد از ازدواج نتوانید و نخواهید این‌گونه ادامه دهید حتماً تعابیر بدی پشت رفتار شما خواهد بود. شما می‌توانید با توجه به بودجه خود از یک دستبند سبک گرفته تا یک سرویس کامل را، خریداری کنید. رنگ طلا هم در زمان خرید خیلی مهم است. برخی خانم‌ها طلای سفید دوست دارند و برخی طلای زرد.

بعضی‌های اهل گوشواره هستند و بعضی دیگر عاشق دستبند و گردنبند. پس در هنگام خرید به این نکات هم دقت کنید. فکر نکنید اگر شما به گوشواره علاقه دارید و همسرتان استفاده نمی‌کند با خرید شما لزوماً باید آن را در گوشش بیندازد. پس سعی کنید چیزی بخرید که مورد استفاده باشد.

برای خانم‌ها چه هدیه‌ای بگیریم؟

زیورآلات بدلی

شاید این هدیه اصلاً ارزش مادی نداشته باشد، اما اگر همسر، خواهر یا مادر شما به این نوع چیز‌ها علاقه‌منداست در یک مناسبت کوچک می‌توانید با خرید چنین هدیه سبک و ساده‌ای خوشحالش کنید. اما دقت کنید هرگز در مناسبت مهم مثل روز تولد یا سالگرد ازدواج چنین هدیه‌ای نخرید. مگر اینکه بخواهید از برند‌های معروف خرید کنید. مثلاً گردنبند‌هایی با سنگ‌های مصنوعی خوش‌رنگ، دستبند‌های چرمی که با نخ‌های مرغوب گلدوزی شده‌اند، مروارید‌های مصنوعی، ترکیب فلزاتی مثل برنج، مس، زینک و صد‌ها ترکیب دیگر که با لباس‌ها رسمی و غیررسمی هماهنگ می‌شوند.

لوازم منزل

اکثر خانم‌ها به وسایل خانه همیشه نیاز دارند. این وسایل از اشیا دکوری ساده تا وسایل بزرگ برقی آشپزخانه در نوسان است. اشیایی از قبیل: جا شمعی، ظروف تزیینی و مجسمه برای خانم‌هایی که به وسایل تزیینی علاقه‌مند هستند، می‌تواند هدیه مناسبی باشد. ظروف آشپزخانه و پذیرایی هم گزینه مناسبی است. اگر همسر یا مادرتان مدتی است از وسایل برقی‌اش ناراضی است می‌توانید این فرصت را بهانه کنید و آنچه را نیاز دارد به او هدیه دهید.

نکته مهم در این رابطه این است که اگر مدتی قبل از هر مناسبت چنین وسیله‌هایی برای خانه خریدید هرگز در زمان تولد همسرتان نگویید مثلاً امسال مبل‌ها را عوض کردیم دیگر کادو خبری نیست یا مایکروفر خریدم کادو روز زن یا هدیه تولد نمی‌دهم.

این چیز‌هایی که خریدید برای خانه و مصرف عمومی بوده و به همسرتان ربطی نداشته که به پای او می‌نویسید. اگر می‌خواهید عشقتان پایدار باشد روز‌های مهم مثل سالگرد ازدواج و تولد یا عید‌ها را فراموش نکنید و یک هدیه هرچند کوچک به همسرتان بدهید.

عطر

خانم‌ها همیشه از خوشبو شدن و عطر خریدن لذت می‌برند. بسته به نوع استفاده آن‌ها عطر می‌تواند همیشه گزینه خوبی برای هدیه دادن باشد. اگر همسر شما شاغل است حتی می‌توانید یک عطر ساده برای رفتن به محل کار برایش بخرید تا در کنار عطر دیگری که برای مهمانی‌ها دارد از آن استفاده کند. خانم‌هایی که به اصطلاح عطر باز هستند مارک‌های خوب و جنس اصل را می‌شناسند پس با خرید کردن از جا‌های نامعتبر و خرید عطر‌های تقلبی خودتان را خراب نکنید. کمی وقت و حوصله بگذارید و برای همسرتان بهترین را بخرید.

زمان خرید عطر توجه کنید که به بو‌های خنک علاقه‌مند است یا گرم، عطر‌های تلخ را بیشتر می‌پسندد یا شیرین. اگر موفق نشدید چیزی بخرید بهترین کار این است همان عطری را که همیشه استفاده می‌کند، برایش هدیه بگیرید. یادتان باشد خانم‌های دقیق و منضبط از این هدیه بسیار خوشحال می‌شوند.

برای خانم‌ها چه هدیه‌ای بگیریم؟

عینک آفتابی

این هدیه جنبه مد و زیبایی و سلامتی را با هم دارد. اما باید مراقب باشید که حتماً عینک آفتابی استاندارد و اصل بخرید. چرا که ضرر استفاده از عینک آفتابی غیر استاندارد به مراتب بیشتر از استفاده نکردن از عینک آفتابی است.

لباس و کفش

خانم‌ها به لباس هم خیلی علاقه دارند. کافی است سایز و سلیقه او را خوب بدانید تا بتوانید بهترین هدیه را برایش بخرید. مثلاً ست‌های لباس و کفش ورزشی برای خانم‌ها اهل ورزش بسیار هدیه مناسبی است. شال و روسری هم گزینه دیگری است که می‌توانید در مناسبت‌های کوچک آن را تهیه کنید. خرید لباس‌های مجلسی و مناسب با مهمانی‌های رسمی را کنار بگذارید و بیشتر روی خرید لباس‌های راحتی و دم دستی‌تر تمرکز کنید. این کار برای سهولت در خرید و جلب رضایت همسرتان بهتر است. ممکن است سلیقه مردانه شما در لباس‌های مجلسی برای او جالب نباشد. کفش خریدن هم می‌تواند به لیست خریدتان اضافه شود.

در هر فصل کفشی مناسب همان هوا برایش بخرید. در این مورد هم خرید کفش مهمانی و پاشنه‌بلند شاید برای آقایان کار دشواری باشد پس به کفش‌های ساده‌تر فکر کنید. البته در خرید این چیز‌ها خیلی باید دقت کنید، حتی اگر بتوانید مادر یا خواهر همسرتان را با خود برای خرید ببرید خیلی بهتری است. خیلی از آقایان هنوز بعد از مدت‌ها زندگی با سلیقه همسرشان آشنا نیستند.

کیف

انواع کیف‌ها از کوله‌پشتی یا کیف‌دستی و کیف پول همه همیشه موردنیاز خانم‌ها است. با توجه به سبک پوشش و تیپ همسر یا مادر یا دوستتان برای او کیف مورد نظر را بخرید. هرگز برای کسی که اهل کوله‌پشتی یا کیف بزرگ نیست این مدل کیف نخرید، چون می‌فهمد شما اصلاً توجهی به او سلیقه‌اش ندارید.

لوازم بهداشتی

بهترین نوع این لوازم ست‌های بسته‌بندی شده در انواع مختلف و با قیمت‌های متفاوت است که در بازار وجود دارد؛ بنابراین دست شما برای انتخاب باز است. از طرفی مطمئن خواهید بود که این هدیه کاربرد دارد و مورد استفاده قرار خواهد گرفت.

بلیت کنسرت

یک گزینه خیلی خوب برای شاد کردن همسرتان این است که خواننده مورد علاقه او را بشناسید، دقت کنید از چه سبک موسیقی و از چه خواننده‌ای بیشتر لذت می‌برد در یک فرصت مناسب بلیت یکی از کنسرت‌های خواننده مورد علاقه او را تهیه کنید. اگر این اتفاق در یک مناسبت خوب باشد بهترین هدیه برای او خواهد بود.

برای خانم‌ها چه هدیه‌ای بگیریم؟

سفر

دقت کنید که گاهی رفتن به یک سفر دو نفره و ایدئال می‌تواند خیلی بیشتر از خریدن هدیه همسر شما را شاد کند. برنامه‌ریزی کنید و مثلاً در تاریخ تولدش او را به سفر ببرید. این کار می‌تواند یک خاطره شیرین در روزی خاص برایش به ارمغان بیاورد.

وسایل الکترونیکی

اگر همسرتان به تکنولوژی علاقه دارد و یا باید با کامپیوتر و تبلت کار کند این یکی از بهترین گزینه‌های هدیه دادن است. خریدن یک گوشی موبایل جدید یا تعویض سیستم کامپیوتری خانه می‌تواند برای خانم‌ها خیلی جذاب باشد. اگر همسر شما مهندس است و کاری در این حوزه دارد وسایل پیشرفته‌تری در حوزه کاری‌اش هم می‌توانید به او هدیه دهید.

ساعت

خیلی از خانم‌ها به استفاده از ساعت علاقه دارند. در یک مناسبت خوب برایش یک ساعت جدید بخرید و خوشحالش کنید. در این رابطه هم به مارک و کیفیت ساعت دقت کنید.

لوازم‌آرایش

از بهترین گزینه‌های خرید برای هر خانمی است. هرکس هرچقدر هم اهل آرایش کردن نباشد بالاخره وسایل کوچک را استفاده می‌کند. اگر خانم شما اهل آرایش است می‌توانید یک ست کامل از یک مارک خوب برایش بخرید و ببینید چقدر خوشحال می‌شود.

کتاب

خانم‌های کتاب‌خوان هر وقت کتاب هدیه بگیرند خوشحال می‌شوند. دقت کنید در خرید کتاب سلیقه خودتان را اعمال نکنید. چون کتاب را باید بر طبق سلیقه هر فرد بخرید. پس نگاهی به کتابخانه شخصی او بی اندازید و در کتاب فروشی سراغ جدیدترین‌ها را بگیرید.

عروسک فانتزی

عجیب نیست، اما بدانید خیلی از خانم‌ها هنوز کودک درونشان زنده و فعال است. دقت کنید اگر همسر شما یک خانم پر شورو نشاط است و به بچه‌ها علاقه دارد یا وقتی از جلوی ویترین یک مغازه اسباب‌بازی‌فروشی رد می‌شوید عروسک‌های پشت ویترین را نشان می‌دهد و با شور و نشاط می‌گوید: ” ببین چقدر نازه” بدانید اگر برای این خانم یک عروسک فانتزی و ناز بخرید بسیار خوشحال می‌شود.

گل و شکلات

برای خانم‌هایی که اهل شیرینی خوردن هستند یک جعبه پر از شکلات‌های مختلف بسیار هیجان‌انگیز و خوشحال کننده است. یک جعبه پز از شکلات با چند شاخه گل می‌تواند در یک مناسب به شدت خانم‌ها را خوشحال کند.

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید:

انتخاب کفش مناسب با فرم پا


وب‌لاگ تگ‌موند: افراد زیادی هستند که به دلیل فرم خاص پاهایشان هنگام خرید کفش و انتخاب فرم مناسب به مشکل برمیخورند. ما از پزشکان متخصص کمک گرفتیم تا بهترین فرم کفش برای انواع مختلف پا را انتخاب کنیم! در اینجا در مورد ۴ فرم مختلف پا و کفش های مناسب آن صحبت میکنیم.

پاهای که زائده استخوانی دارند! (Bunions )

در محل اتصال انگشت شست پا ممکن است بر روی مفصل، زائده استخوانی به مرور زمان پیش بیایید که این برآمدگی ممکن است دردناک نیز باشد.

یکی از دلایل به وجود آمدن این برآمدگی ممکن است پوشیدن کفش های نامناسب و نوک تیز به مدت زیاد باشد.

انتخاب کفش مناسب با فرم پا

راه حل این مشکل:

حتما باید از پابند های مخصوص استفاده کنید !

بدترین کفش ها برای زائده استخوانی پا کفش های نوک تیزی هستند که نوک آنها به شکل V است.

بهترین انتخاب نیز کفش های جلو بسته که کاملا پا را در بگیرد؛ هستند بهتر است از کفش های چرم با کفی نرم استفاده کنید.
اما برای تابستان که هوا گرمتر است کفشی را انتخاب کنید که رویه آن باز باشد ولی پنجه را کامل بپوشاند و به پا فشار نیاورد کفش هایی که پنجه گرد دارند مناسب تر هستند.


انگشتانی که قوز دارند! (Hammertoes)

در مواردی ممکن است فرم انگشتان پا عوض شود مفاصل کمی خمیدگی رو به بالا داشته باشند . در این صورت فرد هنگام پوشیدن کفش با مشکل مواجه میشود و روی انگشتان پا که با رویه کفش در تماس است قرمز شده یا تاول بزند!

معمولا این مشکل ارثی است اما میتوان با پوشیدن کفش های متناسب درد را کمتر کرد.

انتخاب کفش مناسب با فرم پا

راه حل این مشکل:

تا جایی که میتونید کفش های جلو باز و صندل های ساده که بند چرمی دارند بپوشید !

کفش هایی که شما انتخاب میکنید بهتره آزاد و نرم رو انتخاب کنید .
کفش های چرم طبیعی نرم و یا کفش هایی که رویه ی کش یا پارچه دارند مناسب هستند.


پاهای پهن! (wide feet)

مشکل پاهای پهن مادر زادی ست و خیلی مشکل بزرگی هم نیست فقط اگر پنچه شما کمی بزرگ تر از حد نرمال است در پوشیدن کفش های فانتزی آن هم بلند مدت محدودیت دارید.

انتخاب کفش مناسب با فرم پا

راه حل این مشکل:

خیلی از کفش های پاشنه دار برای پاهای پهن طراحی نشدند و شما بعضی مواقع مجبور هستید سایز بزرگ تر از سایز پاتون رو بخرید.

کفش هایی با پاشنه های بلند نیز مناسب شما نیستند ترجیحا کفش های پنجه گرد با پاشنه کوتاه را انتخاب کنید.

اگر هم مجبور هستید برای مراسمی خاص از کفش های پاشنه دار استفاده کنید، هر نیم ساعت چند دقیقه بشینید و ترجیحا پاهاتون رو از کفش در بیارید تا تاول نزنند.


پاهای کشیده و استخوانی! (Narrow feet)

این فرم پا نیز مانند پاهای پهن کاملا ارثی ست و از بدو تولد پاها این فرم را دارند. پاشنه و پنجه این افراد معمولا در یک خط قرار میگیرد و برای انتخاب کفش ممکن است به مشکل بخورند.

انتخاب کفش مناسب با فرم پا

راه حل این مشکل:

بهتره کفش های ظریف و باریک بپوشید کفش هایی که قد بلندی دارند تا مجبور نشید سایز بزرگتری رو انتخاب کنید !

کفش های کالج و تخت برای شما مناسب هستند و پنجه پاتون فرم کفش رو تغییر نمیده .

انتخاب کفش مناسب با فرم پا

از سمت چپ پای پهن، معمولی و پای استخوانی و باریک

منتشرشده در متفرقه | دیدگاه‌تان را بنویسید: